خودتو نباز آرامشت رو حفظ کن نگارش که کنفرانس خیلی اسونه به هیچی توجه نکن و فقط به برگه ایی تو دستته، فرض کن تنهایی و داری برای خودت میخونی این روش خیلی جواب میده
الان وقت داری یکی از کتابای که سخته مثلا علوم رو الان بخون و بعدش مطالعات رو مرور کن صب زود بیدار شو و بخونش معمولا صب ها هم زودتر حفظ میشی و هم یادت میمونه 🤍
