هنگامی که توپی به سمت بالا پرتاب می‌شود، تنها نیرویی که بر روی آن عمل می‌کند، نیروی گرانش است که به سمت پایین جهت دارد. طبق قضیه کار و انرژی: \[ \Delta K = W \] که در آن \(\Delta K\) تغییر انرژی جنبشی و \(W\) کار انجام شده توسط نیروها است. نیروی گرانش کاری منفی انجام می‌دهد زیرا مخالف جهت حرکت توپ است، بنابراین: \[ W = -mg \cdot h \] که در آن \(m\) جرم توپ، \(g\) شتاب گرانش و \(h\) ارتفاع جابه‌جایی است. انرژی جنبشی توپ کاهش می‌یابد زیرا کار منفی انجام شده توسط گرانش باعث کاهش انرژی جنبشی می‌شود. در نتیجه: \[ \frac{1}{2}mv_f^2 - \frac{1}{2}mv_i^2 = -mgh \] با افزایش ارتفاع و کار منفی ناشی از گرانش، انرژی جنبشی و در نتیجه تندی \(v_f\) توپ کاهش می‌یابد تا به صفر برسد، یعنی توپ در بالاترین نقطه متوقف شود و سپس سقوط کند.